nie ma czegos takiego jak ThermaPro, jest TermalPro. Co do użycia to jak byś przeczytał choć jeden post to byś wiedział http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=thermal+pro
zma oczywiście- jest to b. potrzebny dodatek aby cykl kreatynowy był jak najefektywniejszy. natomiast jeżeli chcesz cos co "wywoła" lepszą pompe to najlepszym supl. będzie AAKG brane przed treningiem.
Z racji tej, że jest to temat o nowym członku teamu, to tutaj dam moją propozycję :) Może utworzyć specjalny temat: "Pytania do specjalisty - odpowiada Dorota Galińska & Marek Olejniczak" z tego co widzę to takie tematy mają dość duże powodzenie na forum. Sam bym już chętnie dał pytanie
Powiedzcie jaki program treningowy jest dobry na masę i jakie ćwiczenia?? powinien bazowac na zlozonych cwiczeniach, glownie przysiady i mc Aha i jak możecie to powiedzcie co warto przyjmować aby tę masę zdobyć!!!! na mase jest przedewszystkim dieta, wiec bez diety duzo nie wskorasz a plan to drugorzedna sprawa Zmieniony przez - gateway93 w dniu [...]
[...] turnusy rehabu w Konstancinie, do tego parę lat basenu i mnie naprostowało :-)) tzn może i nie całkiem bo ponoć mam ciągle małą kifozę odcinka piersiowego, ale jest dużo lepiej niż było to raz, a dwa że nie odczuwam z jej przyczyny żadnego dyskomfortu. A Lafaya robiłem ponad rok :-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-01-07 [...]
[...] dawki sterydów przez 6 tygodni wykazano nieudany powrot insulinopodobnego czynnika-3 (INSL3) skoncentrowanego w jądrach po podaniu 5000iu/wk HCG przez 12 tygodni. (INSL3 jest ważnym markerem produkcji testosteronu i produkcji spermy) Badania te pokazują, że poprzez pozne rozpoczecie podawania hCG (na końcu cyklu sterydowego) wzrasta [...]
Najpierw wypadałoby jednak sprawdzić co tam się złego dzieje. Może się okazać, że "zamiennikami" wyciskania tylko pogłębisz uraz, który już jest. Zacznij zatem od lekarza a później jeśli to nie będzie coś poważnego kombinuj ze zmianą treningu.
Jeśli sam spalacz to za mało to co jeszcze potrzeba oprócz diety i ćwiczeń (w moim przypadku co dwa dni)? Jak brałam ten Clenburexin tak jak zalecone jest na opakowaniu to czułam się jak tuman. Zrobiłam 5 dniową przerwę bo chorowałam i dziś wzięłam tylko przed treningiem, ładnie się spociłam i miałam energię. Jak brałam codziennie to już na drugi [...]
A co ma do tego 100 kilogramów? Mięśnie ma każdy z nas. Tak samo i tkankę tłuszczową. To, że zwiększa się tkanka tłuszczowa nie oznacza, że tracimy mięśnie. Po prostu nie są one już tak widoczne. Jest to całkiem normalne gdy budujemy masę mięśniową i należy się z tym pogodzić. Oczywiście zakładając, że wprowadziliśmy wszystko to, co należy, czyli [...]
bueheheh dobre, co do nolvy/clo to spróbuj wysłac jakąs kolezanek do apteki. U mnie kolo prawie by dostał stuff, ale aptekarki zaczeły sie z niego smiac ,ze to dla kobiet, a kolega zawstydził sie i powiedział ,ze mu sie chyba nazwa pomyliła i to nie jest to co chciał
Witam wszystkich.Moj staz treningowy to 1,5 roku jestem po malym cyklu z tescia prolongatum (10 sztrzalow).Skonczylem 25 lipca. Moje pytania do Was: 1) Ile musze odczekac (wydaje mi sie ze 2 miechy) zeby efekty nastepnego cyklu byly efektywne???? 2) Co sadzicie o moim nastepnym planowanym cyklu z Testosteron propionat (15 szt) i Metanabolu [...]
tzn jesli bede wykonywal ten trening: -mc/przysiady -wyciskanie na skosie -wioslowanie -wyciskanie od czubka glowy to nie bede przeplatal ab tylko ciagle bede cwiczyl takim:) Kilobb gdzies pisal ze w tym treningu mozna pod koniec tygodnia(tzn co trzeci trening) robic bic i tric jesli jest na to sila - wiec moze to bedzie dobre rozwiazanie???
Od tego powinnismy zaczac. pytasz o HST a nie wiesz, ze wazna jest progresja? Czytaj wiecej. Wszystko juz masz. Nie wiem o co Ci chodzi. Pytasz i pytasz ciagle. Zacznij cwiczyc. Odpusc sobie te dipsy i drazek. Z drugiej strony jak nie zaczniesz ich robic to nigdy nie bedziesz. Moze zacznij w 5 poprostu z progresja. Ja Billa Starra robilem jak z [...]
"liczba mnoga od 'forum' to 'fora' a co za tym idzie -> kogo? co? "FOR DYSKUSYJNYCH" " * moze być w liczbie mnogiej - forum ... WIEC TO NIE JEST BŁAD ! Zmieniony przez - bunchet w dniu 2004-10-08 09:22:59
źle się wysłowiłem. Odżywki Olimpu są po prostu takie wodniste. Nawet Trec'a takie nie są. Oczywiście, że smak to kwestia indywidualna. Tak, od urodzenia jestem uczulony na białko pochodzenia krowiego.Miałem nawet skazę białkową. Dlatego wszystko co biorę (mam na myśli odżywki, w których jest b.serwatkowe) biorę w zaniżonych ilościach. Biorę max [...]
założylem bo nie ogarniałem do końca tego forum :P a co do bolda, to bic 400 w jeden dzień czy rozdzielic go po 200? a winko z eurochemu sobie odpuscic? czytałem że jest do dupy:P choc jak brałem to efekty byly ale nie jakiejs wy***ane
Tak jak wczesniej pisałem chciałbym za nią 1/4 tego co dałem czyli 70 zł ja płaciłem za nią 2 lata temu 280 więc chyba nie jest to wygórowana cena, pompki niestety nie mam, piłka jest mocno napompowana dlatego jesli byś chciał mogłbym wysłać taką tzn. napompowaną, pozatym w marketach typu tesco można kupić pompke za 4zł :)
zgadzam sie z kolega Massabitt. jak bys mial startowac ze 130 na 150 mysle ze bylo by to malo prawdopodobne. przy dobrym treningu i diecie twoj cel jest osiagalny co do wypowiedzi Syltron to nie bardzo rozumiem jego weny. co ma piernik do wiatraka?
[...] 200g ziemniaków 100g surowki warzywnej 30g 100% whey białko Przed snem około 12 w nocy 30g 100% whey białko Nie krytykujcie mnie za ostro:) wiem ze jem zle spowodowane jest to tym ze pracuje i nie mam jak jeść wiecej niż 3 podstawowych posiłków mógłbym cos zjeść przed i po przerwie na szybko tylko nie wiem co dlatego prosze was o pomoc. [...]
[...] tłuszczową i budować mięśniową, poza nielicznymi wyjątkiem. Są 2 przeciwstawne procesy Teoretycznie w diecie CC te 2 jakby występują nieprzemiennie, więć hipotetycznie jest taka możliwość, lecz najczęściej wyniki nie są spektakularne. W mojej opinii dieta rotacyjna lepiej nadaje się do tzw. czystego masowania a lepszym wyjściem byłoby po [...]
